LES CONSEILS DU PRO

 

14 mai 2013

Petit rappel

Assurez-vous de commencer la saison bien équipé. Vérifiez vos poignées de bâtons; si elles sont trop sèches ou glissantes, il serait préférable de les remplacer pour avoir une meilleur adhérence. En étant trop glissantes, vous devrez tenir le bâton trop serré ce qui peut causer une perte de fluidité et de vitesse dans votre élan et donc moins de distance!

29 avril 2013

Petit truc

Pour vous assurer d’avoir une prise neutre, essayez ceci : une fois que votre bras gauche est détendu le long de votre corps, prenez votre prise de façon naturelle pour ensuite la ramener en face de vous et poser l’autre main. De cette manière, vous serez certain d’avoir une prise bien alignée avec vos segments tout au long de l’élan.

25 avril 2013

L'importance de la prise

En ce début de saison il est bon de se rappeler les fondamentaux. Un des éléments les plus importants est la façon de tenir le bâton. Donc, je vous propose de revoir avec vous à quoi ressemble une bonne prise et comment elle peut affecter la trajectoire de la balle. Tout d’abord, on doit s’assurer de déposer le bâton dans les doigts (et non dans la paume) et ensuite enrouler la main par-dessus la poignée en collant le pouce contre la paume en s‘assurant d’envelopper le pouce de la main gauche. Assurez vous que les deux ‘’V’’ formés par le pouce et la paume pointe votre épaule arrière ou l’épaule droite (Ceci représente une prise neutre). Bon golf! Maxime Paiement, professionnel

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10 avril 2013

Commencez votre saison avec le bon état

Chaque golfeur possède à l'intérieur de lui des états "brillants" et des états "sombres" qui sommeillent. Mieux vaut laisser les états sombres endormis... Lors de votre prochaine partie, abordez chaque coup comme un coup indépendant, sans lien émotif avec le précédent, puis jouez et profitez. Voilà un de ces états brillants que chaque golfeur et golfeuse auront avantage à utiliser.

28 mars 2013

Le coup roulé de 8 pieds

Savez-vous que seulement 30% des joueurs de la PGA réussissent un coup roulé de 8 pieds ? Alors, si vous n'êtes pas un joueur de la PGA, dites-vous que les chances sont minces pour vous de réussir ce coup roulé de 8 pieds. Donc, relaxez, alignez-vous et si vous réussissez à entrer la balle ce sera vraiment un bel exploit !

17 mars 2013

Préparez-vous comme un pro !

Est-ce qu'il vous arrive, avant votre départ, de frapper un panier de balles à toute vitesse sans but précis avant de courrir vers le premier départ ? Si oui, vous pourriez essayer d'utiliser ce temps et ces balles de façon plus profitable. Après un bon échauffement, frappez vos balles en prenant le temps de faire votre routine d'avant coup à chaque fois : premièrement, enlignez-vous sur la cible et ensuite, placez-vous dans une posture athlétique, et puis effectuez votre élan en vous assurant de finir en équilibre face à la cible ! Ceci vous permettera d'être dans le rythme du jeu dès le premier coup et vous habituera à viser une cible à tous les coups.

10 mars 2013

Faire monter le bâton droit derrière la balle… Pourquoi ?

On entend souvent dire qu’il faut faire monter le bâton bien droit derrière la balle si l’on veut éviter d’exécuter des coups qui ont un crochet vers la droite ou vers la gauche. Ce conseil n’est peut-être pas celui que vous devriez entendre…

16 février 2013

Pentes ascendantes, descendantes etc...

NOUS RENCONTRONS 4 SITUATIONS : 1. La balle en pente ascendante, 2. La balle en pente descendante, 3. La balle plus haute que le niveau des pieds, et 4. La balle plus basse que le niveau des pieds. Selon la sévérité de la pente, nous devons apporter des ajustements à notre technique et considérer des trajectoires différentes. À suivre...

8 février 2013

4. La balle plus basse que le niveau des pieds.

Pour notre dernière chronique dans cette série, nous traiterons les situations de jeu quand la balle repose plus basse que le niveau des pieds. Les erreurs les plus fréquentes dans cette situation sont : calloter la balle ; diriger le coup à droite de l'objectif (droitier) ; appliquer un effet de vrille sur la balle (slice) ; et obtenir plus de distance que normalement. Vous trouverez des suggestions pour augmenter vos chances de réussite dans une telle situation de jeu dans le fichier ci-joint.

4 février 2013

2. La balle en pente descendante

Lors de notre dernière chronique nous avons survolé les situations de jeu lorsque la balle repose dans une pente ascendante. Cette fois-ci nous aborderons la balle en pente descendante. Quand la balle repose en pente descendante, les erreurs les plus fréquentes sont : de produire une trajectoire basse et plus longue que normalement ; de manquer le coup à droite de l'objectif (droitier) ; et de calloter la balle. Le fichier ci-joint comporte quelques suggestions pour augmenter vos chances de réussir vos coups dans une telle situation de jeu.

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